妞哥愛你 1星
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1.选新鲜的红鳗鱼一条,备用。
2.用一个盆放入适量的温水,把红鳗鱼放入盆中浸泡一分钟,准备砂锅、姜、蒜、辣椒。
3.红鳗鱼在温水中,用手洗掉上面的粘液,然后用刀切掉头部。再用剪刀从中间剪开,去除内脏,洗净备用。
4.杀好的红鳗鱼,用刀切成大小一样的段,备用。
5.姜洗净切片,大蒜洗净切片,辣椒切段备用。
6.锅中放入适量的食用油,把切好的姜片和大蒜片倒下去,小火炒香。
7.炒香后,再放入辣椒段小火炒香,盛起备用。
8.利用锅底的油,把切好的红鳗鱼倒下去,中火慢煎。
9.煎至两三分钟,翻至另一面,少煎一会,加入适量的盐和鸡粉,关火。
10.砂锅洗净后,把炒好的鳗鱼盛入砂锅中,加入适量的清水。
11.煲好后的红鳗鱼,盖上锅盖,闷至两分钟再打开,打开之后,趁热撒上适量的葱花,盖上盖子,焖至一分钟就好了
12.这时候就可以装盘享用了。
9小时前
大白腿 3星
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饪步骤:
1.准备食材:主料:草鱼1只(约750克)、卤水豆腐1块、五花肉100克 配料:姜、葱、蒜、八角少许, 料酒4汤匙,酱油2汤匙,豆瓣酱2汤匙、 醋1汤匙,干辣椒3个,盐:6克、白胡椒粉:少许、白糖:少许、清水适量; 将鱼清洗干净,鱼身划刀切块,五花肉切丁,豆腐切块
2.苏泊尔中华炽陶砂锅选择“砂锅鱼”功能
3.锅里放油,倒入五花肉翻炒至出油
4.放入八角、干辣椒、豆瓣酱和姜蒜炒香
5.鱼块煎至两面金黄后,加入料酒、酱油、醋,并加入盐、糖和适量的清水,至没过鱼块后炖煮
6.烹饪时间剩余15分钟时放入切好的豆腐继续焖煮;显示“b”字样或听见蜂鸣提示音,撒入香菜或香葱即可食用
7.热乎乎的砂锅炖鱼端上桌来,一股温暖的感觉
4小时前
狗粮吃腻了 3星
共回答了394个问题 评论
主料:鲫鱼、洋葱、青椒、西红柿、香菜
配料:蒜、姜
调料:酱油、生抽、老抽、醋、白糖、盐、味精、香油
做法:
将鲫鱼清理干净,能划刀口以便入味。
青椒和西红柿洗净切块,洋葱切块,香菜洗净备用。
配置调料汁:在不锈钢小盆中倒入酱油、生抽、少许老抽,醋、白糖、盐、鸡精。
炒锅放油,将鱼煎至两面金黄,注意小火避免粘锅。
将洋葱铺满砂锅底部,煎好的鱼从炒锅中移入砂锅,放入蒜和姜片。
砂锅放入炉灶上,将热水倒进调料汁混合均,然后倒入砂锅中,水量以到鱼身的三分之一为宜。
大火烧开后,小火炖约40分钟待汤汁减少-后加入青椒和西红柿,继续加盖焖炖约10分钟。放入香菜,淋入香油,起锅。
24小时前
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