壹臉啲無辜 2星
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主料
生蚝1000克,菜脯50克,蒜头100克。
辅料
食用油20克,精盐5克,生姜5克,香葱5克,柠檬适量,蚝油1匙,黄酒1匙,糖1匙,胡椒粉2克。
蒸生蚝蒜蓉菜脯的详细做法
姜清水洗干净,切姜丝待用。香葱清水洗干净,切葱粒待用。菜脯清水洗干净,切颗粒待用。蒜头皮清水洗干净,剁成蒜蓉(越细越好,有条件借助工具将蒜磨成蓉)待用。
刚买来的生蚝,外壳用刷子洗干净,用一字螺丝刀从缝隙插入,然后用螺丝刀,将连接在壳上的带子部分划断,就能很轻松打开壳取肉。
将所有生蚝肉取出,用细毛刷(旧牙刷)刷干净,轻轻的,不留下一点黑边,用盐轻轻揉捏片刻然后,清水冲洗几遍待用。
将洗净滤干生蚝肉放入碗内,加入黄酒,糖,盐,醋,酱油,挤柠檬汁,再放几片柠檬片,用手(或筷子)拌匀,腌制10分钟左右。(依据个人味道喜好,如果你喜欢这种鲜味的话,这一步也可以省略。)
腌制的间隙,就可以刷壳子了,刷过前后放入盘中。如果你的盘子不够大,也可以少放几个壳,一个壳里可以装2个,反正是自己家吃嘛,不讲究。
热锅将洗净滤干菜脯煸炒,炒香盛起备用。
热锅冷油,多放油,放入蒜蓉小火煸炒香至微黄。
盛出和菜脯拌匀,加入蚝油,加酱油,盐,糖,拌匀成菜脯蒜蓉汁。随个人口味。
这时候也腌的差不多了,将生蚝肉重新装入壳内,铺上一点姜丝。
在生蚝上撒适量的菜脯蒜蓉汁,烧开水,放入蒸锅,文火蒸10-15分钟,火关了再闷几分钟。
开锅,取出撒上香葱末就好。
一道鲜香,美味爽口,的潮汕家常菜,蒸生蚝蒜蓉菜脯,就制作完成啦,趁热吃别有一番风味,值得一试。
小贴士
生蚝要挑闭的紧的(虽然很难撬,但为了吃到新鲜的),然后一面比较鼓的,那就又新鲜,又大只。
撬壳是件功夫活,可以动用一切工具,菜刀,一字起,小刀,但一定要注意小心划到手,打开的时候,平的一面朝上,开一个小口以后,用小薄刀片伸进去,把瑶柱连接的地方割掉,平的一半就可以掀掉了,再用小薄刀片把瑶柱连接的另一边割掉,就可以整个取出了。
蒸的时间不要太久,我这个个头比较大,差不多这个时间就够了,否则如果时间太长会影响口感。
脾胃虚弱者请慎食,由于消化能力弱,往往会感觉胃胀不舒服或腹泻。
大家可以根据自己的口味适量加盐。
时间和做法供参考,根据大家喜欢的程度来定。
辅料根据个人喜好,备选。
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