錯位人生 2星
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红枣性温,吃多了的确会上火的。但是每个人体质不一样,如果没有什么不适的话,是可以吃的。红枣具有补中益气、养血安神的功效,能够改善贫血、缓解失眠、预防心血管疾病。如果怕吃红枣上火的话,可以适当吃一些清热的食物,比如绿豆、冬瓜、黄瓜、苦瓜等。
8小时前
回答问题
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