蔬菜沙拉菜要不要煮

丢了的小白 3个月前 已收到3个回答 举报
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长发绾花影 4星

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不要煮，直接吃生的，比如黄瓜，西红柿，生菜胡萝卜，甘蓝等，这样吃起来比较脆爽，可口，少数的可以开水烫一下再吃，千万不要煮。煮的话会破坏营养

16小时前

40

吻过你唇 3星

共回答了349个问题 评论

蔬菜沙拉选菜时一般选择可以直接食用的蔬菜！比如生菜！黄瓜！西红柿！甘蓝菜！洗干净切成小块拌上沙拉直接食用！所以蔬菜沙拉不需要煮！

14小时前

11

非洲妹子 2星

共回答了273个问题 评论

不煮吧，蔬菜沙拉不都是生的吗

11小时前

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