摄取量是什么意思

昏灯烛火 3个月前已收到1个回答举报

共回答了3个问题采纳率：93.2% 评论

摄入量就是人体通过饮食摄入的量，包括吃饭、吃零食、喝饮料，只有吃的喝的东西中有热量，都算。

相对你提供的情况，你的一天的摄入量就是1250大卡，不管你有没有其他的消耗。比如你跳绳消耗了300大卡，但你还是只能摄入1250大卡。这样你的负热量差就是300大卡以上（因为你还有其他的活动，也会有热量消耗）。而你吃了1500大卡，那就是超了，这样就算你跳绳消耗了300大卡，那么相对你的基础代谢也只是产生了50大卡的负热量差（1500-300-1250=-50），加上其他的活动的代谢消耗，累计起来就可能达到了500大卡的负热量差。这个不同的软件有不同软件的计算和显示方式。

15小时前

可能相似的问题

电鳗的真名

黑红梅方

查看 25

回答 1
青少年营养摄入标准

冋芣菿苁湔

查看 500

回答 2
求一首歌《大山里的小姑娘》

恍若一光年

查看 38

回答 1
2030年人类移民火星是真的吗

哭时皱眉

查看 162

回答 2
芋字取名女孩寓意好的

双人习惯

查看 10

回答 2
ko2 at胎最高速度多少

东方不服

查看 22

回答 2
加拿大电音鳗是谁

曲線美

查看 74

回答 1
大山里的女孩歌曲原唱

兲使祐冀

查看 32

回答 1
摄入的意思

夏忆晨

查看 144

回答 2
芋字的含义和寓意

念美人

查看 718

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐