魂断蓝桥 3星
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根据材料的多少、炉灶的火力才能决定具体做菜的时间。
一般200克以内的鸡胸肉,以中大火烹饪炒制的话,大火油锅热了之后,稍微翻炒3-4分钟就能熟,如果鸡胸脯肉分量比较多,火力较小的话,可稍微多炒2-3分钟,等炒到鸡胸肉变白就说明肉熟了,切勿炒太久,因为鸡胸肉含水、油脂较少,炒久了肉质比较干柴,还容易粘锅出现焦糊。
11小时前
舍得离开沵 2星
共回答了89个问题 评论
鸡胸肉一般煮5到10分钟就可以熟了。大家都知道鸡胸肉是特别好吃又健康的一道食材,很多健身的人喜欢食用鸡胸肉。因为鸡胸肉有很多元素适合健身的人食用。例如鸡胸肉的脂肪含量比较低,所以想要减肥或者是健身的人食用鸡胸肉可以不用担心长胖。
同样鸡胸肉也是蛋白质比较丰富的食物,所以也很适合一些有增肌需求的人使用。很多人会好奇鸡胸肉会不会很难熟,其实想多了,鸡胸肉水煮一般5到10分钟就会熟。
9小时前
无人种花 2星
共回答了96个问题 评论
鸡胸肉丝大火炒十来分钟即熟。
6小时前
下嘴唇 1星
共回答了197个问题 评论
鸡胸肉如果切的很薄,就很容易熟,切的厚就要多炒一会。
2小时前
深爱焕芸 2星
共回答了278个问题 评论
5到10分钟。鸡肉的肉质比较细嫩,是比较容易熟的一种肉类,不需要炒很久。如果炒的过久,鸡肉的口感会变得比较差,还会使营养物质流失。
23小时前
回答问题
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