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经常吃桃子可以改善便秘。还能补充人体各种营养,促进人体免疫调节,有利于提高免疫力。桃子含有一定量的铁。经常吃桃子也可以防止缺铁性贫血的发生。桃子含有很高的营养价值。桃子富含维生素和矿物质,以及膳食纤维和胡萝卜素,具有益气补血的功效。
21小时前
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