雨扬堂客 4星
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适合备孕的运动是比较多的,建议积极选择跑步打球等来看看效果的,然后观察平时的月经情况是否正常,建议遵医嘱计算排卵期的时间,不要有压力,备孕期间应该做到营养均衡,注意吃叶酸,有氧运动等是可以帮助卵泡排出的,但是应该注意掌握排卵期的时间。
11小时前
回答问题
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