粉蒸鱼块做法

食材明细

鳕鱼、蒸肉米粉、生姜、大葱、料酒、食盐、生抽、香油、干辣椒、小葱。

1、鳕鱼洗净，用厨房纸吸干；生姜切丝，大葱切丝，干辣椒切段，小葱切碎备用。

2、鳕鱼中加入食盐、生抽、料酒、姜丝、葱丝一起搅拌腌制10分钟。

3、腌制好的鳕鱼均匀裹上蒸肉米粉。

4、方太蒸箱设置普通蒸模式-100℃-10分钟，预热好后将裹好了蒸肉米粉的鳕鱼放入蒸制。

5、方太灶具调至8段火，热锅冷油，放入干辣椒段爆香。

6、蒸好的鳕鱼取出，倒入热油及干辣椒，撒上葱花即可。

1、草鱼去掉主刺，把鱼身斜切成鱼块。

2、加姜，料酒，生抽，盐，蒸鱼豉油，胡椒粉拌匀，腌15分钟左右。

3、加入蒸肉米粉，加食用油拌匀。

4、摆盘。入开水锅，中大火蒸10分钟左右。

5、撒上葱花即可。

所以在腌鱼块的时候，料都不要太多以免过咸。

食用油的量则可以稍大些，否则影响口感。

用料：草鱼500克

辅料：籼米粉（干,细）75克,鸡肉25克

调料：花生油50克,姜8克,大葱15克,料酒25克,酱油15克,盐6克,味精2克,胡椒粉1克,香油10克，

烹饪步骤：

1. 将鱼肉洗净，放在案板上，切成长2～3厘米见方的块；

2. 鸡肉洗净，切成豌豆大小的丁；

3. 取一大碗，先把鱼块、鸡丁放入，加入酱油、盐、姜末、葱花、料酒、味精、胡椒粉、花生油、香油拌匀，腌渍15～30分钟，入味；

4. 加入炒熟的大米粉和适量鲜汤，搅拌均匀上屉，架在水锅中，用旺火沸水，足气蒸(以水开冒大气后计)30分钟左右，取出翻扣在盘内即成。

1 将糯米，八角，桂皮，香叶和花椒一起放入锅中炒； 2. 继续炒制米直至发黄，大料散发香味出来； 3.将炒好的米倒入磨碎机中； 4. 将它们一起粉碎成细小的微粒； 5. 放入碗中， 加入鱼块，再加入盐， 料酒， 胡椒，姜末， 油和腐乳汁； 6. 抓匀后一起腌制半个小时； 7. 将玉米叶洗净后垫入蒸笼下面； 8. 上面码好腌好的鱼块； 9. 水开后大火蒸上十五分钟， 再在上面撒点水和适量的油，再大火蒸上十五分钟； 10. 出锅后撒上小葱末即可。

注意事项

​1. 在糯米中加入大料一起炒香， 然后用料理机打碎， 但不要打的太碎，碎的程度是要能看到细小的颗粒，这样不仅更好入味，也容易熟；