桑椹干的吃法

迦楼罗 1个月前已收到2个回答举报

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桑葚干可以泡水喝、泡酒，也可以入中药煎剂，还可以煲汤，有多种食用方法。

桑葚是初夏季节上市的一种水果，它有白色的也有紫黑色的，营养丰富口感诱人

7小时前

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桑葚干正确吃法主要包含以下四种：

直接吃：桑葚干可以直接吃，不过在晾晒过程中可能有沾到灰尘或其他脏东西，所以最好将桑葚干冲洗干净后再入口食用。

泡水喝：这也是一种简单有效的食用方法，取适量桑葚干洗净后，用开水冲泡，待桑葚的味道和颜色慢慢泡出时，就可以饮用了，桑葚干泡水具有补肝肾、补血养颜和清血的功效。

泡酒喝：将桑葚干清洗后放入白酒中浸泡，将酒罐子密封保存在阴凉的地方，泡上一个月，就能饮用了，桑葚酒可以提高免疫力。

煮粥吃：桑葚干也可以煮粥吃，和大米、枸杞、红枣、桂圆等一起放入锅中煮，熟了便可以直接食用。

5小时前

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