寡心人 1星
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步骤/方式1
补充睡眠:所谓睡美人,美好的肌肤是睡出来的。特别是额头上的痘痘,是睡眠不足引起的,睡眠不足皮肤一定不会好,所以要补充睡眠哦
步骤/方式2
适量运动:运动能改善身体新陈代谢,让肌肤出汗,排毒,是很好的美容方式,MM们不要偷懒啦。
步骤/方式3
避免日光直射:紫外线对皮肤的伤害很大,容易导致问题肌肤。外出一定要打伞,或者涂抹防晒霜。
12小时前
回答问题
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