額拉鉤哦 3星
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准备材料:白乌鱼600克、姜3片、葱2根、柠檬皮5根、料酒1勺
1、首先准备好需要的材料,
2、加料酒葱姜柠檬片腌制10分钟去腥
3、锅中倒油炸一下乌鱼
4、肉质发白即可,
5、捞出放入砂锅里
6、加姜柠檬皮葱,
7、然后加开水,
8、先大火烧开
9、在中小火炖30分钟即可,
10、最后加些柠檬皮即可食用了,
17小时前
命定放情花 1星
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主料: 白乌鱼1只。
辅料: 蒜2瓣, 葱1根。
调料: 盐 3g,味精3g。
制作步骤:
1.将白乌鱼切成块状。
2.热锅热油,放入蒜头,爆香后放入白乌鱼煎。
3.煎熟后加入适量水,盖上锅盖,用中火烧17分钟,加入盐、味精调味,出锅后撒上葱花即可。
15小时前
記得失眠 2星
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先把乌鱼杀好、去鳞,洗净,切成块,葱和姜片待用;用锅烧半锅水,将水烧至煮沸待用;
把锅里多倒些油,大火油热,倒入鱼块和葱姜,不停的翻炒,把鱼被至金黄,大约5分钟样子,
最后再把煮沸的开水倒入鱼锅中,大火烧开,直到汤白后,倒入料酒,中小火,煮20分钟,加盐,鸡精,白胡椒粉调味就成了!
12小时前
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