赞 沉迷夜生活 2星
共回答了249个问题采纳率：93.2% 评论
1. 正步走的口令就是“正步走”，口令是分为预令和动令。正步两个字是预令，走是动令。当听到预令"起步"的时候，就要做出准备，身体要前倾。听到动令“走”向前迈步。
2.听到正步走的的时候，左脚向前迈出约为75厘米。迈的时候速度要快，可以说是踢出75厘米为更合适，同时脚尖下压。整个脚掌与地面平行。正步训练其实最重要的是整齐划一，节奏感好。这样一般的军训就能达到要求了。训练整齐度的时候最好的办法就是分解练习，可以把每一步拆为两动或者四动都是可以的。
3.正步走训练的时候切记要控制好步速。这也是训练正步时很多教官容易犯的错误。同时正步摆臂和踢腿也分开来练习，最后结合练习这样效果会更好
3小时前
30
可能相似的问题
-
查看 87回答 1
-
查看 12回答 1
-
查看 71回答 1
-
查看 59回答 3
-
查看 27回答 1
-
查看 998回答 1
-
查看 97回答 2
-
查看 46回答 3
-
查看 20回答 1
-
查看 88回答 1
猜你喜欢的问题
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
-
2天前1个回答
-
2天前2个回答
热门问题推荐
-
1个月前1个回答
-
1个月前1个回答
-
1个月前2个回答
-
1个月前1个回答
-
4个月前2个回答
-
1个月前1个回答
-
3个月前1个回答
-
3个月前1个回答
-
1个月前1个回答