微笑也彷徨 1星
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主料
扇贝9只 龙口粉丝1捆 大蒜1个 青椒一个 红椒一个
辅料
油一汤匙 朗姆酒一茶匙 盐适量 姜粉3克 酱油一茶匙
做法步骤
1.扇贝买回来后,清理沙包,肚肠,清理干净,
2.扇贝壳跟肉分开,烤盘上铺上锡纸把扇贝壳依次码好备用,
3.把清理干净的扇贝肉放入容器内先倒入朗姆酒,
4.加入姜粉,取3瓣蒜压成泥放入扇贝肉内,放入盐抓匀腌制30分钟以上,
5.龙口粉丝用热水烫软后捞出备用,
6.粉丝用厨房剪刀剪小段,铺在扇贝壳上
7.把腌制好的扇贝肉放到上一步骤的粉丝上备用,
8.把剩下的大蒜压成泥,青椒红椒切成小丁,
9.混合大蒜茸跟青椒丁,倒上油,放入少许盐,还有金兰酱油搅拌均匀备用,
10.烤箱180度预热5分钟,先把扇贝放入烤箱烤5分钟,
11.从烤箱拿出,把蒜泥跟青椒丁的混合物拿小勺挖到扇贝上,
12.盖上锡纸,继续烘烤10分,
13.出炉。
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