莲白的营养价值

后悔放你走 15天前 已收到1个回答 举报

处男座 4星

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又叫圆白菜、包心菜等,属于十字花科草本植物,其叶茎部分可食用。其对人体的好处主要有补充营养、润肠通便等,但食用莲花白时要注意适量,不可一次性大量食用。

13小时前

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