生植物油可以直接吃吗

今天我熟了 3年前已收到1个回答举报

赞

烟花为谁笑 4星

共回答了473个问题采纳率：97.2% 评论

可以。植物油内含有丰富的食物，有核桃、大豆、花生、芝麻、玉米、牛油果、橄榄、油菜等。

植物油是生活中比较常见的一种食用油，其中含有较多的不饱和脂肪酸、维生素E、钙、磷、镁等营养物质，适量食用可以补充人体所需营养成分。植物油中的不饱和脂肪酸可促进食品中胆固醇的吸收，维生素E还具有抗氧化的作用。

植物油既可以直接食用，也可以用于加热炒菜。植物油虽好，但是也不宜过量食用，不饱和脂肪酸的摄入量过多也会有害健康。

19小时前

可能相似的问题

聊人生是什么意思

顾作清高

查看 61

回答 1
成化末年是什么意思

抱着西瓜

查看 96

回答 3
什么民什么聊的四字成语

白百合

查看 26

回答 1
民不聊生的聊生是什么意思

在淋漓

查看 73

回答 1
带有聊生的四字词语

幸福来相伴

查看 99

回答 1
官是什么意思网络用语

靠不早说

查看 44

回答 1
官字的解释

小曲太慌张

查看 49

回答 1
清炒西湖瓜的做法

支離破

查看 270

回答 8
素炒西葫芦的做法

血染丿舞池

查看 26

回答 7
素炒角瓜的做法

伱說伱兲眞

查看 666

回答 7

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

洗衣机怎么搬下楼梯

2个月前1个回答
刘墉追案主要讲哪里的事

2个月前1个回答
悦正确拼读

1个月前2个回答
五等分的花嫁五月结婚了吗

3个月前2个回答
煤矸石煅烧后的颜色怎么变成青色

1个月前7个回答
袋装冻蚬子肉怎么清洗与做法

3个月前1个回答
丁香如何采摘保存

1个月前2个回答
近百首歌曲串烧里有爱海滔滔这首歌曲叫什么

1个月前1个回答
20分钟很长吗

2个月前3个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com