胶原蛋白肽早上喝好还是晚上喝好

不同的轮廓 1个月前 已收到1个回答 举报

青开心 4星

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可以选择早上起床或晚上睡觉前一个小时左右服用,因为早上起床时身体吸收营养的能力是最好的,这样才能保证身体最大限度地吸收营养,晚上10点就可以了。这个时候服用也能够保证效果最大化。

18小时前

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