不要想念了 1星
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洋芋2个、面粉、肉、西红柿、青椒、洋葱、韭菜、葱、姜、蒜、五香粉、盐各适量。
1、洋芋削皮,洗净,用干布擦干表面水份。
2、用叉子上面的宽孔,把洋芋叉丝。
3、叉好的洋芋丝用干布或纱布包裹拧干水份。
4、分次把面粉放到洋芋丝里面,用手抓匀,再加面粉,直到洋芋丝上都裹上薄薄的面粉,再加入五香粉,葱花,少量盐,抓匀。
5、锅内加水烧开,洋芋丝放入蒸屉大火蒸15分钟左右。
6、韭菜切小段,加入盐腌制。
7、西红柿切小块,青椒切碎,姜蒜末。
8、炒锅内加油烧热,放入西红柿翻炒,中火慢熬成酱加入青椒碎和姜蒜翻炒放少量盐,熬一会就可以出锅了。
12、炒锅加油,烧热,放入洋葱和青椒翻炒,断生加五香粉,少量盐,翻炒再把蒸好的洋芋丝放入锅中翻炒均匀,把炖好的肉放入锅中一起炒均匀即可。
17小时前
爱上了雨 2星
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食材清单
洋芋 2个 、 面粉 100-150g 、 鸡蛋 2个 、 青红小辣椒 3-5个 、 青辣椒 1个 、 大葱 三分之一根 、 蒜瓣 2颗 、 盐 1小勺 、 生抽 1大勺 、 老抽 1/2小勺 、 醋 1勺 、 辣椒面 1-3小勺 、 花椒面 1/2小勺 、 五香粉 1勺 、 香油 1勺 、 白芝麻 5克
烹饪步骤
1
洋芋去皮,辣椒洗净,
2
洋芋擦丝,
3
泡水去除淀粉,
4
捞出洋芋撒上五香粉,
5
撒些花椒面,
6
再撒上面粉,
7
用筷子搅拌,
8
每根洋芋丝上都沾上面粉,
9
放入锅中蒸20分钟,
11
放盘中晾凉,
12
葱切成葱花,蒜压成蒜末,辣椒切碎,加盐,生抽、老抽、香油,醋,芝麻放入碗中调成料汁,
13
把料汁浇在洋芋擦擦上即可。
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