如何让下巴缩回去一点

痛我会释怀 1个月前已收到1个回答举报

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柠檬酸萌 4星

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建议将舌头抵住上颚，改为用鼻子呼吸。

用拇指按压耳后乳突部位，沿面部轮廓不断按压，通常长期坚持可以改善下巴后缩的症状。

矫正牙齿一般可以改变自身习惯，形成正确的颌应力。牙齿矫正后，下巴后缩会逐渐改善。

18小时前

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