小腿肚子痛怎么办

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小腿肚子疼痛，首先要考虑是肌肉痉挛，一般是着凉或者是过度疲劳代谢物过度堆积或者是旅游登山时，小腿肌肉会过度疲劳，如果再受刺激或者再次发力，很容易发生肌肉的痉挛，其次是寒冷刺激，如果运动前热身不够神经肌肉系统尚未达到合适的状态，突然遇到寒冷的刺激，很容易发生肌肉疼痛，建议平时注意可以使用热毛巾进行热敷，或者是拍打按摩进行缓解，

8小时前

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