不做饭 3星
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1、增强记忆力:核桃中的锌元素和不饱和脂肪酸比较多,吃过之后可以促进脑细胞再生,提高脑细胞活性,从而增强记忆力。
2、顺气补血:核桃中的微量元素以及矿物质比较多,都是人体内必须的微量元素,摄入之后可以顺气补血,增强体质。
4小时前
不个性 3星
共回答了310个问题 评论
核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生素E、维生素C、叶酸以及镁、铁铜等营养成分,有益于人体的健康。等微量核桃含有丰富的亚油酸及DHA,是大脑和视觉功能发育所必需的营养成分,具有益智健脑和功效。核桃中含有丰富的维生素E,能够消除身体中的自由基,帮助身体细胞免受自由基损害,有抗衰老的作用。核桃中含有丰富的核桃油和大量的粗纤维,能软化大便,润滑肠道,防治便秘。
2小时前
听书人而已 2星
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核桃里面营养价值有补脑益智,促进消化,保护头发。
1、补脑益智,能够帮助人体改善脑部血液循环,补充脑部营养,从而起到补脑益智的效果;2、促进消化,每天食用核桃能促进肠道蠕动,帮助肠道快速排出毒素,促进排便;3、保护头发,核桃能补充多种微量元素,滋养头发。
21小时前
回答问题
表示感谢和抱歉的句子
极致的悲
对别人食言的抱歉的话
哈可笑
抱歉的话语怎么表达
我坐在回忆
表示歉意的话有哪些
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朋友圈刷屏抱歉的句子
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