爱放屁 2星
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三高是指高血压、高血糖、高血脂等。三高患者易引起心脑血管疾病、冠心病、糖尿病、脑梗死等疾病。平时要注意饮食,避免吃油腻、高胆固醇的食物,建议患者多吃低盐、低脂肪、低糖的饮食。三高患者应注意食用苹果、西瓜、山楂等水果,以及黄瓜、胡萝卜、西红柿、冬瓜、苦瓜等蔬菜。建议患者适当运动,不要吸烟和饮酒过多,喝浓茶和咖啡,饮食清淡。
5小时前
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