如果有沵爱 2星
共回答了288个问题采纳率:93.2% 评论
一天吃100—150克木耳就可以,木耳是生活中常见的食物,它质地柔软、口感细腻,味道鲜美。木耳含有大量的维生素,碳水化合物、钙、铁、磷脂、蛋白质等成分,它的食用价值及营养价值很高,其次木耳中的纤维素和植物胶原能够促进肠胃蠕动,减少脂肪吸收。
12小时前
放在心里 2星
共回答了212个问题 评论
木耳一天一般可以食用10克左右,木耳中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物等营养成分,是机体进行正常的生理活动所需要的物质。
其中含有丰富的矿物质成分,如钙、磷、铁等营养元素,可以为机体提供一定的能量,促进发育。木耳中含有一定的纤维素以及其他元素,如核黄素、胡萝卜素等成分。需要控制食用量,不可过量,以免出现消化不良的情况
11小时前
回答问题
木耳含哪些成分
小三你好贱
木耳的热量是多少
伴我睡
黑木耳的营养价值是什么
不敢想象
伏牛山滑雪场有单板吗
青楼花魁
个人档案查询网上查询
心碎离歌
个人档案查询系统官网入口
真心被狗啃
大宅门王喜光怎么进的白家
秘密答案
大宅门哪部好看
再推开一步
大宅门里王公公有几个
所谓红楼
刘墉追案太监谁演的
想要的甜蜜
猜你喜欢的问题
恐龙快打故事解说
2天前1个回答
科目二倒库一把倒库的升级版
c1科目二右倒库一把倒安全吗
倒车入库什么叫一把过
2天前2个回答
哪个游戏里面有银河奥特曼这个角色
乔尼亚斯奥特曼在什么游戏中登场过
热门问题推荐
鸭绿江大桥为什么是断桥
4个月前3个回答
说和做的主要内容概括
1个月前2个回答
猪肚鸭蛋桂圆红枣汤做法
3个月前3个回答
友臣肉松饼保质期是多久
3个月前1个回答
形容古代女子气质清雅句子
1个月前5个回答
舞龙的活动形式
2个月前3个回答
有什么小魔术
茶杯犬寿命一般多长
2个月前4个回答
一个人过生日的文案高级感