巨石强森是自然健身吗

锦瑟之雪 1个月前已收到2个回答举报

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目前没有证据证明强森健身过程中有过服用违禁药品或者类固醇行为，因此可以认为巨石强森是自然健身。

巨石强森拥有自己的健身房，每天早上4:00~5:00就起来训练，每天训练两次，上午一次晚上一次，每次训练1~2个小时，训练强度非常之大，每天大概吃7~8餐，这样才能保证它肌肉所需的热量以及练出足够大的肌肉块头。

15小时前

共回答了111个问题评论

不是。

巨石强森是吃了大量补给锻炼的，不是自然健身，自然健身也不可能练成他那个样子的。

13小时前

49

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