男性如何快速减肚子

情人沒有情 3个月前已收到1个回答举报

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女娲是条蛇 2星

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如果想快速的减掉肚子上面的脂肪，可以通过节食+运动进行控制，尽量的少吃主食，多吃水果和蔬菜，多做有氧运动，比如游泳，骑自行车，慢跑等等。

14小时前

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