海参益处

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吃海参的好处能够提升身体免疫力，健脑益智。

提升身体免疫力：因为海参内所含有的营养成分非常丰富，而且还含有一些生物活性物质，所以对人体的免疫功能能够起到很好的调节作用，平时适当的吃一些海参能够提高抗病能力；

健脑益智：海参内所含有的脂肪酸以及各种微量元素能够很好的帮助提升脑细胞的活力，所以能够增强记忆能力以及思维能力。

5小时前

共回答了367个问题评论

海参的好处:第一、常年吃海参能够提高机体的免疫力，能起到抗病防病的作用。

第二、有美容养颜的功效。常年吃海参的女人，皮肤红润有光泽、皮肤弹性好、没有皱纹、没有雀斑。

第三、中老年人坚持吃海参，首先的表现是:腿脚有力，腰板直，其次的表现是:眼睛发亮，皮肤好，再次的表现是:头发变黑，说话洪亮，大脑反应敏捷。

3小时前

共回答了412个问题评论

吃海参很有好处啊！海参富含18种氨基酸，牛磺酸，多种矿物质它具有促进睡眠，美容养颜的功效。海参中的胶原蛋白十分丰富。

1小时前

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