笋子不焯水可以吃吗

淂冭寘 4个月前已收到4个回答举报

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竹笋不焯水能吃。

但是口感可能不会很好。竹笋是竹子的幼芽，竹笋味香质脆，营养价值高，但在竹笋中含有大量的草酸，但还是焯一下水好，

竹笋焯水的方法：

1、新鲜竹笋剥皮、切块。

2、锅中放入清水。

3、放入少量食盐。

4、大火烧开。

5、放入竹笋。

6、水沸后5分钟左右将竹笋捞出。

7、放在冰水中浸泡几十秒。

8、捞出，烹饪。

21小时前

共回答了193个问题评论

不可以，笋子不焯水的话有一点酸涩味道，影响口感食用，焯水可以使口感变得更加有韧劲，同时也去除部分草酸，更加健康。

19小时前

共回答了413个问题评论

可以吃，但是口感可能不会很好。

竹笋是竹子的幼芽，竹笋味香质脆，营养价值高，但在竹笋中含有大量的草酸，竹笋烹饪前如果不做焯水处理，味道会比较涩，而且食用后，草酸进入到肠道中会和钙元素、镁元素生成肠胃无法消化和吸收的络合物，不利于食物的营养吸收，因此，烹饪竹笋前最好过水焯一遍。

16小时前

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可以

竹笋不焯水能吃，但最好还是要焯一下水。

要在烧炒前用开水焯3分钟，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样不但不会影响钙质吸收，还会除去涩味，提高口感，而且在竹笋的炒制过程中炒至熟透，进一步使草酸分解。笋含有草酸，建议用沸水焯过去

12小时前

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