喝鲜牛奶有啥好处

湈湈男荖溮 1个月前已收到2个回答举报

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說丆岀旳庝 2星

共回答了83个问题采纳率：95.2% 评论

好处比较多。喝鲜牛奶可以补充身体所需的蛋白质和维生素等。而且对于一些微量元素，鲜牛奶中也有。可以补充微量元素等。

6小时前

转角处幽心 2星

共回答了95个问题评论

喝鲜牛奶可以提供身体所需营养素，如蛋白质、钙和维生素等，并能增强骨骼健康、支持肌肉生长、维持免疫系统等。此外，牛奶中还含有乳清蛋白、酪蛋白等对身体功能具有积极影响的物质。

4小时前

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