烟雨小巷 1星
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柠檬干变黑是氧化所致。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。
柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。柠檬片的功效一、袪痰:柠檬也能袪痰,且袪痰功效比橙和柑还要强。将柠檬汁加暖水和盐,饮之可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
感冒初起时,可以用柠檬加蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干涸不适。
二、每天早上在还没有进任何食物前喝一杯柠檬水,不但可以加强肠胃蠕动、治疗便秘、排出体内毒素、达到美容的功效,还可以去除口腔异味,消除口臭。
三、柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容,每天早晨喝一杯热柠檬水,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。
这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。除了美容外,柠檬还可以预防疾病呢。
12小时前
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