咏囄棄 4星
共回答了429个问题采纳率:96.2% 评论
1、食盐,食盐当中含有非常多的钠。
2、酱油,酱油的制作过程当中也会有大量的钠元素。
3、腌制的肉类菜类,如腊肉咸菜,其中的钠含量非常高。
4、发酵的豆制品当中也含有很高的钠。 5、味精,味精当中的钠含量也比较高。 6、咸味的休闲零食,这些休闲的零食当中也含有高含量的钠。
18小时前
女岁豆腐渣 4星
共回答了459个问题 评论
一般可以多吃一些香肠、火腿、虾皮等食物可以补钠。另外也可以适当的吃一些海带、香菇或者是胡萝卜等,但是需要长期坚持才能达到效果。
在日常生活中一定要养成良好的生活习惯或者是饮食习惯,平时要多注意休息,合理安排作息时间,保证充足的睡眠,避免长时间熬夜。
16小时前
寒尐陌 1星
共回答了165个问题 评论
含钠比较高食物有 食用盐 酱油 味精 咸菜 泡菜 咸鱼 还有一些零食 比如 牛肉干 辣条 这些食物钠的含量高 我们要适当的食用 .
13小时前
左單行綫 4星
共回答了480个问题 评论
含钠高的食物有:腌制类食物、干制类食物。
含钠高的食物主要是指盐分比较高比较咸的食物,主要包括几类,
第一类是腌制类食物,比如咸菜,泡菜,腌制类的鱼干,肉干等。
因为在进行腌制蔬菜必须要用大量的盐分,才能保证蔬菜不腐烂,为此这类食物中含钠盐比较多
第二类食物就是很多零食,比如口味比较重的牛肉干,猪肉干,辣条这些食物中的钠盐也会比较高。
9小时前
回答问题
img是什么意思
剩下梦
什么食物含钠最高
走漏心事
斗罗大陆动画划分
深夜点半
《斗罗大陆》一共有几本
噯諪留
哪些食物含钠高
妞洺埖洧炷
斗罗大陆几部有关联吗
男人再拽
含钠高的食物
好像忘了呢
含钠高的食物有哪些
内心孤冷
斗罗大陆一共有几部 每一部各有几册
小姑娘的泪
末歌尽微凉
猜你喜欢的问题
gik亚马逊白泥面膜一周用几次
2天前1个回答
几种刘海类型
1天前2个回答
什么叫刘海 有些人剪头发说剪刘海是什么意思
1天前3个回答
为什么不喜欢刘海
什么才是刘海
为什么把前面的头发叫做刘海
热门问题推荐
匡威是国产品牌吗
4个月前1个回答
坐飞机沈阳到上海要多少时间
3个月前1个回答
手动挡抬离合车不走怎么回事
2个月前1个回答
有什么歌词写得很好很有意义的歌曲 或者唱到人心底的歌曲
3个月前3个回答
玛利亚十大震撼歌曲
五子棋开局的全部名称
12字最美情话
1个月前1个回答
职业亮点怎么写
盗贼刷风剑最佳组合