终结有时 4星
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以下是男士除皱纹的五个好方法:
睡眠充足:保证充足的睡眠时间和质量,有利于皮肤恢复和修复。
饮食健康:多吃新鲜蔬果,减少高热量、高油脂食物的摄入。
防晒护肤:外出时做好防晒措施,选用具有保湿、抗氧化功效的护肤品。
适度运动:定期进行适度的锻炼,有利于促进血液循环和新陈代谢。
减轻压力:保持良好的心态,减轻工作和生活压力,有利于预防皮肤衰老。
21小时前
回答问题
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