韩泰熙 5星
共回答了54个问题采纳率:94.2% 评论
是靠谱安全的,但需要正确使用和维护。以下是一些建议:
1. 选择质量好的引体向上器械,避免购买便宜的劣质产品。
2. 在开始使用前,仔细阅读说明书并按照说明进行操作。
3. 确保使用的地面是平坦的,没有障碍物和危险物品。
4. 在进行引体向上时,使用合适的重量或负荷,不要超过自己的承受能力。
5. 在使用过程中,保持身体稳定,不要晃动或摇晃。
6. 避免过度使用或频繁使用,以免引起肌肉疲劳或受伤。
7. 定期检查和维护引体向上器械,确保其安全可靠。
总之,正确使用和维护引体向上器械可以使其更加安全可靠。
4小时前
望着夜暖夜 5星
共回答了56个问题 评论
只要安装固定牢固,尽量不要左右摆动,可以承受一个人的重量
2小时前
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