惆怅岁月 4星
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选活禾虫
2/6 将禾虫飞水
3/6 滤干水份,烧锅下油煸炒
4/6 炒到干水分起上
5/6 重新烧锅下姜、蒜爆香,下禾虫炒
6/6 下胡椒碎,盐,味粉兜炒,再下葱度炒匀即可 小贴士
禾虫要兜炒干身才好吃,所以要分两次炒
7小时前
俊美男 1星
共回答了190个问题 评论
1、将禾虫处理清洗干净
2、用热水慢慢浸熟禾虫
3、起油锅,爆香姜、葱、蒜、陈皮丝、洋葱、肥猪肉、彩椒丝等
4、放入禾虫翻炒均匀
5、放适量胡椒粉、XO酱、糖调味,翻炒均匀后蘸酒增香
6再放少许蚝油、生抽,翻炒均匀即可。
5小时前
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