丿刺了 1星
共回答了122个问题采纳率:90.2% 评论
开场:亲爱的各位会员宝宝们,非常感谢大家来到这里,我作为动感单车教练,我对于每一个会员都会尽心尽力,我会督促你们去锻炼,因为你们只要来到这里,这就是我的一份义务,期待着你们如果有任何事情一定要找我去解决,我一定会给你们一个完美的方案,一定会让你们动起来,一定会给你们一个完美的身材,让你们获得一个健康的身体!
16小时前
愛悳榮耀 3星
共回答了311个问题 评论
您好,动感单车教练的开场白可以这样:姿势跟着教练做,手抓好把位,脚套绑紧,控制不了的时候及时单手刹车,腿不要停下,即可避免受伤。
2.跟着教练骑的话教练会放音乐也会做动作的,只要保持和教练同步就可以,初学者可以先慢慢熟悉为主等等。 希望能帮到您,谢谢!
14小时前
回答问题
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