大锅菜有机菜花做法

零分的说 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

飄散的溫馨 2星

共回答了79个问题采纳率：98.2% 评论

1· 菜花掰小块冲洗干净表面灰尘，放一小勺食盐清水浸泡10分钟左右杀菌去虫，再反复冲洗干净。

2· 里脊肉切片，放一勺红薯淀粉，一勺料酒和生抽抓匀备用

3· 洋葱切块，姜切丝，小米辣切圈，大蒜拍开切一下

4· 所有调料放入碗中调好，这一步忘了拍了。锅中放水烧开，放菜花焯水2-3分钟至全部变色，捞出过凉水沥干备用。

5· 热锅热油把肉提前煸炒出来盛出备用。用底油把葱姜蒜小米辣爆香，变色

6· 倒入菜花煸炒2分钟

7· 肉和料汁一起放进去，翻炒，酌情加盐

8· 炒好后会有少许底汤一起盛入干锅，点火操持温度就可以开饭啦！

6小时前

39

无处安身 5星

共回答了58个问题 评论

有机菜。洗净焯水捞出。另起个烧油。葱花爆香。有计划倒入锅中。爆炒加适量的盐，加什后续。好友出锅。

4小时前

6
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com