一个土豆大约多少克

每一个土豆的重量都是大不相同的，小的五六十多克,中等个头的土豆大约有70克到80克一个，大的一百多克到200克之间。还有一些品种更大的，一个达到500克甚至还多。我们在挑选的时候可以选择一些小土豆，因为小土豆的口味要比大土豆更细腻一些。

100克左右。

一个土豆的重量大概在100克左右，含有的热量不到100大卡，属于一种低热量的食物，是一种块根类的蔬菜。从中医角度来讲，土豆性平、味甘，具有一定的健脾和胃、补中益气、缓中止痛的功效。

适量的吃一些土豆可以有效的吸收其中的植物纤维，从而促进肠道蠕动，并且可以补充身体所需要的热量。有利于正常身体的新陈代谢。但是需要注意发了芽的土豆一般不要吃，里面有很多的毒素。

_株土豆可结土豆三至+个大大小小不同的土豆，小的有5o至8σ克，大的三百克到五百克，有些新品种如原先的兰花土豆-个达到八百克。还有四斤黄土豆一窝可收四斤被认名为四斤黄。总之土豆因品种和土让肥力的不同，产的土豆个数重量有差逆。

具体看土豆的大小，中等的土豆一个100g左右。土豆原产于南美洲安第斯山区，人工栽培史最早可追溯到公元前8000年到5000年的秘鲁南部地区。16世纪中期，土豆被一个西班牙殖民者从南美洲带到欧洲。那时人们总是欣赏它的花朵美丽，把它当作装饰品。

一个土豆的个数取决于土豆个头的大小，比如一般中等大小的土豆为100克左右，所以一斤土豆大约有5个左右。土豆也叫马铃薯，马铃薯中含有大量的淀粉和蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质，其中维生素含量是最高的。所以一个土豆的克数取决于土豆的大小。

土豆，又称为马铃薯，是茄科一年生草本植物，块茎可以食用，土豆在我国分布比较广，大家也喜欢吃土豆，既可以做菜，又可以当成主食来食用。因为分布广泛，所以品质也不相同，北方的马铃薯个头比较大，在内蒙古、甘肃、东北都有大量种植。一个土豆平均在200克左右，当然大的超过500克的也很多。

那得分大的小的大的500克小的5克

一个土豆大约五十克。土豆有大有小，小的十几二十克一个，大的土豆有五百多克，品种不同，土豆的个头边不同。土豆分白皮黄心，黄皮黄心，红皮白心。在云南有一种紫土豆，产量不高，但口感好，肉质糯甜，用火烤熟，香味四溢，深受人们的喜爱。小伙伴们你的家乡有那种土豆？

小的也就五六十多克，大的一百多克。如果是特级的，最多150到200克之间。