终负了你 3星
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可以的。做法如下:用料 牛排 200克 ,橄榄油50克,葱一根,蒜一头,黑胡椒一把。 微波炉牛排的做法 1.牛排先用刀拍一拍,打出的肉质不会很硬2.盘子中刷一层橄榄油,铺上牛排,牛排上再刷一层橄榄油3.放入微波炉高火一分钟,拿出翻面,高火一分钟4.碗中倒入橄榄油,微波炉打热,放入葱蒜黑胡椒,微波炉高火半分钟,拿出倒在刚刚打好牛排上,完成。
21小时前
回答问题
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