心伤在我 2星
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我的回答: 地蒲塞肉 原料:地蒲一根(重约一斤),夹心肉半斤 辅料:色拉油,葱,姜,料酒,老抽和生抽 做法:
1、将地蒲去皮后,切成一寸长的段。(挑选地蒲时要挑两头粗细一样的)
2、用长柄勺子将地蒲内心挖空,注意不要挖穿。
3、将肉剁成肉糜,拌入油,盐,料酒,生抽和葱,用力朝一个方向搅拌,使肉糜上劲。
4、将肉糜塞入地蒲的空心部分,塞得时候用力压一下,使肉糜塞得结实点。
5、平底锅内放入油,烧热后,放入塞好肉的地蒲煎,先煎塞肉的一面,等肉糜煎成硬盖后,翻过来,动作要轻点。
6、煎地蒲的另一面,煎黄。
7、放入清水和老抽,清水要盖过地蒲,大火烧开后,小火再烧十分钟,然后大火收汁,放入盐调味。
8、出锅装盆,大功告成。
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