适合女生喝的减脂茶

最难女儿心 3个月前 已收到2个回答 举报
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唯一愛 2星

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茶多酚、芦荟和莲叶茶都是。
茶多酚可以促进新陈代谢、提高脂肪的氧化速度，同时还能消除水肿，芦荟可以调节内分泌，加快脂肪的分解和代谢，而莲叶茶则可以清热解毒、减少体内脂肪的积累。
这些茶叶都不含咖啡因，有利于女性减脂瘦身，而且口感也较为轻柔。
当然，减脂并不是仅通过喝茶就可以实现的，还需要合理的饮食搭配和适量的运动。

21小时前

25

揮揮手拜拜 3星

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喝红茶也可以减肥。尤其是姜红茶，但是这种茶的味道并不是所有人都能够接受，想通过姜红茶减肥，可以在茶里面适当的加蜂蜜增加甜味。

19小时前

16
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