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步骤/方式1
尺寸选择
我们一般分为上胸围还有下胸围，上胸围的话，测量的时候使用卷尺，卷尺要越过乳头，保持卷尺平行于地板，避免其松弛，也不要勒得比较近，这样的话量出来就是你的胸围尺寸，测量时候要把乳房托高。量下胸围的话，最好增加或者放宽12.5cm，读个整数，就是你的下胸围尺寸了。
步骤/方式2
罩杯大小
一般公式这样计算，罩杯尺寸等于上胸围减去下胸围，罩杯一般分为ABC，2.5厘米是一个等级，A是10，B是12.5，D17.5等等，以此类推。不过其实每个尺码的罩杯大小也不是全都一样，比如34B会比36B小，所以改变大小罩杯也会跟着变化，如果你穿的是34B，但是想要胸围更大，可以选36A，这样就刚搞好了。
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