月经期间能吃芭蕉吗

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月经期间是可以吃芭蕉的，芭蕉有较为丰富的维生素，并且可以起到润肠通便作用。如果本身有低钾血症，适当吃芭蕉也可以从食物中补充改善电解质紊乱。月经期间需要注意尽量不吃辛辣刺激油炸生冷食物，以免引起胃肠道反应，从而刺激诱发导致经量增多，经期延长等。

1小时前

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