产后可以吃番薯吗

珠圆玉润 3个月前已收到1个回答举报

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产后可以适当吃点番薯的，番薯是属于粗粮，营养比较丰富，可以起到润肠通便的作用，但是不能多吃，不然就有可能会导致胀气，产气，消化不良的情况，而且番薯里面淀粉含量也是相对比较多，如果摄入过多，就有可能会导致血液中血糖偏高，影响身体健康。

19小时前

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