蒜苔炒八带怎么做好

温柔大姐 1个月前 已收到2个回答 举报

再見旧時光 3星

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材料:蒜苔,八带,花椒粒,蚝油

八带

八爪鱼去内脏,去掉八爪中心点的鱼嘴,切成段!烧一锅开水,关火下入八带段,..

2.

热锅凉油下入花椒粒,小火煸香

3.

待花椒炒香,油变热后,倒入蒜苔和八爪鱼,迅速煸炒

4.

加入一勺蚝油,一勺生抽,淋少许水出锅

21小时前

38

啈冨媞伱給 4星

共回答了427个问题 评论

主料蒜苔500g八爪鱼300g辅料油适量盐适量葱适量十三香适量鸡精适量 步骤蒜苔炒八爪鱼的做法步骤11.把八爪鱼放锅里用开水焯一下蒜苔炒八爪鱼的做法步骤22.捞出八爪鱼切段蒜苔炒八爪鱼的做法步骤33.蒜苔洗净切段蒜苔炒八爪鱼的做法步骤44.锅油热放葱花、十三香煸炒蒜苔炒八爪鱼的做法步骤55.煸炒出葱香味时放入切好的八爪鱼进行煸炒蒜苔炒八爪鱼的做法步骤66.八爪鱼煸炒变色蒜苔炒八爪鱼的做法步骤77.八爪鱼变色后放入蒜苔进行煸炒蒜苔炒八爪鱼的做法步骤88.待蒜苔稍变后时放盐再进行煸炒蒜苔炒八爪鱼的做法步骤99.蒜苔和八爪鱼熟后关火,趁余热加入鸡精出锅蒜苔炒八爪鱼的做法步骤1010.上菜喽

19小时前

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