生吃莴苣的好处

长腿阿凡 1个月前已收到1个回答举报

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恃宠若娇 3星

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好处：

1、补充营养：莴苣中含有较多维生素A、胡萝卜素、维生素C，以及钙、钾、磷、镁等多种矿物质，适量进食有利于补充相关营养成分；

13小时前

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