调味仙 2星
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怀孕一般没有什么不能吃的豆类。豆的种类有很多,正在坐月子的宝妈可以吃绿豆、红豆、黄豆等。这三种豆子对正在坐月子的宝妈有一定的好处。绿豆含有多种营养物质,如蛋白质、钙和多种维生素。在禁食期间,宝妈喝油腻的汤,绿豆可以减轻油腻,增加宝妈的食欲,促进宝妈的身体的排毒。
19小时前
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