塮塮伱愛 2星
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腰直不起来,有点疼可能是由于出现了腰肌劳损,多数是由于过度劳累,腰部肌肉持续紧张,得不到放松而形成肌肉痉挛,注意休息,不要弯腰提重物,避免剧烈运动,平时也可以热敷缓解。还可能是由于骨质增生,建议适当的补充钙质。
13小时前
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