格力微波炉烤鱼操作步骤

内男我嫁你 3年前已收到2个回答举报

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我们在使用微波炉制作烤鱼的时候，首先要完成一些基本的操作：

第一，我们要购买一条鱼，第二，我们的家里要有一台微波炉，接下来我们就可以制作微波炉烤鱼了。把鱼放进微波炉之前，我们要给鱼进行腌制，调味，然后找一个大一点的托盘把鱼和调料放上去，这样就可以开始用微波炉烤鱼了。

21小时前

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首先，我们将买来的鲤鱼处理干净，从背后切开，切开以后里面也剁两下（不要剁碎了）两面改刀方便入味

然后我们将改刀好的鱼放入一个盆中，加入适量的葱姜，干辣椒，麻辣鲜，味精，鸡精，料酒，加适量的水，抓拌均匀，腌制五分钟左右

接着我们把腌制好的鱼，放入微波炉中，高温加热20分钟，中途拿出来刷一层油，烤好以后放入盘中备用

然后我们准备一口干净的锅，加少许油，油热以后放入豆瓣酱，麻辣料，把它炒香，加入适量的水，依据个人口味加入适量的盐，味精，鸡精，加入少许老抽，海鲜酱油，白糖，大火煮一下

接着放入我们清洗干净的豆芽与菠菜，中火煮3分钟左右，煮好以后把配菜放在鱼的下面，然后浇上汤汁

另起锅加入少许红油，放入麻椒，少许香油，放入蒜片，干辣椒，尖椒，放入适量孜然，大火爆香一下，把热油浇在鱼上面

最后在上面撒一点香菜与芝麻就可以享用啦！看着是不是很有食欲呢？

19小时前

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