三鲜炒花菜做法

锦字成灰 1个月前已收到3个回答举报

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花菜半个鱼丸 5个虾仁 5个带子 5个

姜片 3片洋葱适量蒜片 5片甜辣酱 3勺

料酒 1勺生抽 1勺白胡椒粉适量盐 2克蚝油 1勺将花菜烫一下水捞出备用.将鱼丸、虾仁、带子过一下水.锅中放姜、蒜、洋葱.放入虾仁煎至两面金黄.放入鱼丸、带子翻炒均匀.加入花菜和调味品.

4小时前

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鹌鹑蛋肉皮放冷水煮开。中火煮3分钟。

再加花菜一起煮2分钟。倒进冷水中。鹌鹑蛋去壳。

倒入少许油。喜欢吃辣的可以放辣椒。把花菜。鹌鹑蛋。肉皮。干丝。胡萝卜。培根加盐一起翻炒1分钟。加少许水闷一会。

最后加鸡精。胡椒粉少许。加水淀粉勾欠。放香葱点缀。好吃极了。

2小时前

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猪肉剁泥,加适当的水、盐、料酒、鸡精、蛋清,顺一个方向搅拌上劲后加入葱姜末、香油拌匀

锅内坐油,将做法(一)挤成小丸下锅炸至金黄色捞出备用

菜花洗净,切小朵;木耳泡发后洗净;西红柿切块;香菜切小断

锅内放少许油,下葱姜爆香后放入肉丸和木耳,放酱油、糖、鸡精、胡椒粉调味,加适量水

水开后,放入菜花和西红柿,待断生后起锅,放入香菜碎即成

21小时前

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