初中体操教学有哪些

安城旧人 2个月前 已收到2个回答 举报
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迷人又骄傲 1星

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初中体操教学有:

鱼跃前滚翻，支撑跳跃，颈部运动，扩胸运动，徒手操，后滚翻，侧手翻，横箱分腿腾越，纵叉，横叉，交叉转体180°，挺身跳

17小时前

50

暫停想你 1星

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教学如下

原地踏步（8拍×2）

预备姿势：直立。

左脚开始踏步。

要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动。

【第一节 伸展运动】（8拍×4）

预备姿势：直立。

1两臂前举（掌心相对

15小时前

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