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米粉鱼腌制的步骤如下:
1. 准备材料:鲜活的鱼(草鱼、鲫鱼等皆可)、米粉、生姜、葱、花椒、干辣椒、料酒、食盐、生抽。
2. 将鱼去鳞、去内脏,洗净后切成块。姜切片,葱切段。
3. 在鱼块中加入切好的姜片、葱段,撒上适量的盐,倒入料酒。用手抓匀,让鱼块充分吸收调料的味道,腌制15-20分钟。
4. 准备一个容器,放入适量的米粉,加入适量的水,搅拌均匀,使米粉充分吸水膨胀。然后静置片刻,让米粉沉淀下来。
5. 把腌制好的鱼块先在米粉里滚一遍,让鱼块表面均匀地粘上一层米粉。然后再裹上一层干粉。
6. 热锅加油,油温六七成热时,下入裹好米粉的鱼块,用中小火炸至两面金黄捞出备用。
7. 锅中留底油,放入花椒粒和干辣椒炒香。再倒入葱段和姜片翻炒均匀。
8. 加入适量的水,大火烧开后转中火煮5分钟。
9. 把炸好的鱼块放入锅中,加盖慢慢炖煮10-15分钟,让鱼块充分吸收汤汁的味道。
10. 最后加入适量的生抽调味,炖煮几分钟即可出锅装盘享用。
这样一道美味可口的米粉鱼就做好了!
13小时前
泪昂贵 3星
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米粉鱼腌制的方法如下:
所需材料:
1. 米粉 100 克
2. 鱼 500 克
3. 料酒 2 汤匙
4. 生抽 1 汤匙
5. 老抽 1/2 汤匙
6. 白糖 1/2 茶匙
7. 葱 1 根
8. 姜 3 片
9. 蒜 3 瓣
10. 食用油 1 汤匙
11. 盐 1/2 茶匙
12. 胡椒粉 1/4 茶匙
13. 辣椒粉 1/4 茶匙(可选)
14. 青葱或香菜(可选)
15. 水 适量
16. 淀粉 1 汤匙
步骤:
1. 将米粉提前用温水浸泡至软,约需要 30 分钟。
2. 鱼洗净,去鳞去内脏,切成 2 厘米厚的片状。加入料酒、生抽、老抽、白糖、葱、姜、蒜、食用油、盐、胡椒粉和辣椒粉(可选),混合均匀,腌制 15-20 分钟。
3. 腌制好的鱼片均匀裹上一层淀粉。
4. 锅中倒入足够的水烧开,放入鱼片煮熟,约需要 3-5 分钟。
5. 将煮好的鱼片捞出,放入装有米粉的碗中。
6. 在鱼片和米粉上撒上切好的青葱或香菜,即可享用。
米粉鱼可以根据个人口味添加其他食材,例如虾、豆芽、豆皮等,使口感更丰富。
11小时前
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